首先，朱砂具有清心镇静的功效。朱砂甘寒质重，专入心经，寒能清热，重能镇怯。因此，朱砂在治疗心神不宁、心悸易惊、失眠多梦、癫痫发狂等疾病方面具有显著疗效。在日常生活中，若出现失眠、多梦等症状，可以适量服用朱砂，以达到清心镇静的效果。
其次，朱砂具有解毒作用。朱砂虽有一定的毒性，但也能加速人体内各种毒素的分解。在治疗口疮、疖子、疮、喉咙痛等疾病时，朱砂可以缓解症状，加速毒素代谢。此外，朱砂在治疗毒蛇咬伤方面也有一定疗效。
再者，朱砂具有治疗咽喉疼痛的作用。在治疗过程中，将朱砂与芒硝磨成细颗粒，适量服用，能有效缓解咽喉肿痛症状。
佩戴朱砂的好处也不容忽视。首先，朱砂具有辟邪、提升地气之功效，被视为吉祥物，可佩戴于身，增添好运。其次，朱砂具有镇静作用，对于儿童夜惊、焦虑等情绪问题有一定的缓解作用。此外，朱砂在文房用品中的应用，如朱砂手串、朱砂印章等，既可增添文化底蕴，又可陶冶情操。
然而，朱砂并非没有禁忌。由于朱砂具有一定的毒性，因此在使用过程中需注意以下几点：
1. 适量服用：朱砂不宜大量服用，以免引起中毒。在服用过程中，需遵循医嘱，根据个人体质和病情调整剂量。
2. 孕妇禁用：朱砂对孕妇及肝肾功能不全者有潜在危害，孕妇应禁用。
3. 服药期间忌辛辣食物：服药期间，应避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免影响药效。
总之，朱砂作为一种传统中药材，具有清心镇静、解毒、治疗咽喉疼痛等药效。佩戴朱砂不仅能辟邪、提升地气，还能缓解情绪问题。然而，在使用朱砂时，还需注意其禁忌，以确保安全。