首先,干菊花含有丰富的营养物质,如挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素以及微量元素等。这些成分共同作用,为肌肤带来多重益处。
1. 抗菌消炎:干菊花中的黄酮类物质具有较强的抗菌消炎作用,能够有效抑制痘痘等肌肤问题。
2. 镇静舒缓:干菊花性凉,具有清热解毒的功效,对于敏感性肌肤具有很好的镇静作用,能够缓解肌肤不适。
3. 消除水肿:干菊花泡水洗脸有助于消除眼部水肿,尤其是对于长期熬夜、眼部疲劳的人群,具有显著的消肿效果。
4. 美白养颜:干菊花中的菊色素等物质可有效抑制皮肤黑色素产生,长期使用可达到美白养颜的效果。
5. 清洁肌肤:干菊花泡水洗脸具有清洁作用,能够去除肌肤表面的污垢和油脂,使肌肤更加清爽。
6. 改善眼疲劳:菊花茶富含的精油能清热明目,对于因长时间用眼导致的眼睛干涩、头晕、目赤等症状有很好的缓解作用。
7. 降血压、抗衰老:现代医学研究表明,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用。长期饮用菊花茶,能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合高血压、高血脂等人群饮用。
然而,使用干菊花泡水洗脸时,还需注意以下几点:
1. 选择品质优良的干菊花,避免使用经过硫磺熏过的菊花,以免对皮肤产生刺激。
2. 干菊花泡水洗脸时,浓度不宜过高,以免对肌肤造成负担。
3. 胃不好的人不宜多喝菊花茶,因为菊花茶偏寒,多喝容易产生腹泻等后果。
4. 菊花茶富含鞣酸,对贫血的人、少年儿童不宜饮用过多,以免影响铁的吸收,造成缺铁性贫血。
总之,干菊花泡水洗脸是一种简单有效的护肤方式,具有多种功效与作用。在日常生活中,不妨尝试这种方法,为自己的肌肤带来健康与美丽。